Escola Básica Afonso de Paiva - Castelo Branco
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Breve introdução - a necessidade da existência do Projeto

A Escola, entendida como espaço de cidadania, de convívio e de educação, necessita de um Projeto que sugira temas prioritários a abordar no âmbito da "Educação para a Saúde", dinamize atividades que promovam a saúde individual e/ou coletiva de todos os que fazem parte da comunidade educativa e que faça a articulação das iniciativas entre os vários ciclos de escolaridade. Face à legislação em vigor, os temas considerados prioritários são a "Alimentação e Actividade Física", "Consumo de substâncias psicoativas", "Sexualidade", "Infeções sexualmente transmissíveis, designadamente VIH/SIDA" e "Violência em meio escolar". A seleção dos conteúdos para cada um destes temas teve em consideração as caraterísticas da Comunidade Educativa do Agrupamento e as especificidades das áreas onde serão prioritariamente desenvolvidos - nas disciplinas curriculares (C. Naturais ou outras), em Cidadania e Desenvolvimento, no Vós Alunos e/ou como atividade extracurricular.

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sexta-feira, 14 de outubro de 2016

Voluntariado para o peditório da Liga Portuguesa Contra o Cancro

Partilhamos aqui uma mensagem que chegou até nós da Liga Portuguesa Contra o Cancro:

"A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) é uma organização não governamental com vários objetivos dirigidos para a problemática oncológica.

A efetividade da sua ação advém, por um lado, da ação fundamental do seu Voluntariado, que intervém quer na comunidade, quer na humanização da assistência ao doente oncológico e, por outro, das contribuições recebidas da sociedade civil, através dos donativos que permitem custear os aspetos materiais de apoio ao doente e o desenvolvimento das iniciativas de promoção da saúde e de prevenção da doença.

Lançamos novamente um repto a todos os cidadãos para que se juntem à nossa causa, tornando-a maior e mais abrangente, no objetivo de fazer da luta contra o cancro um exemplo nacional de entreajuda e de solidariedade.

Realize a sua inscrição para participar como voluntário(a) pontual no peditório, que decorre entre 29 de outubro (sábado) e 1 de novembro (3ª feira) de 2016. A participação pode ser feita à medida da sua disponibilidade, podendo ocorrer durante os 4 dias ou apenas num período.


Contamos consigo. Clique para mais informação."


segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Campanha "Fumar é uma Droga"

“FUMAR É UMA DROGA” é uma iniciativa da Liga Portuguesa Contra o Cancro para implementar nas escolas do 3º ciclo do Ensino Básico e Ensino Secundário, envolvendo alunos/as, docentes e assistentes operacionais de escolas de todo o país (Público e Privado).
Pretende-se que a Escola se envolva e construa um mural/painel com uma mensagem antitabágica. Promove-se uma competição entre as escolas, visando premiar as escolas cujos projectos de turma sejam classificados nos 3 primeiros lugares.
Este projeto que irá decorrer entre o dia do lançamento: 17 de novembro – Dia do Não Fumadore o dia 31 de maio – Dia Sem Tabaco. Deve inscrever-se aqui até ao dia 31 de Dezembro.
Modelos de declaração de preenchimento obrigatório. Depois de preenchidos e assinados, os modelos devem ser digitalizados num documento único e submetidos na ficha de inscrição:
“FUMAR É UMA DROGA”
  • Informar e sensibilizar sobre o consumo de tabaco, jovens que frequentam o 3º ciclo do Ensino básico e Ensino Secundário;
  • Salientar os perigos do consumo de tabaco, das doenças associadas e dos malefícios mesmo para quem não fuma.
  • Promover o comportamento responsável antitabágico junto de diferentes targets (Alunos/as, Docentes e Assistentes operacionais);
  • Envolver a comunidade escolar das escolas aderentes na dinamização da iniciativa, construção e divulgação das mensagens antitabágicas, associando o prejuízo para a saúde quer pelo consumo de tabaco como pela atitude de fumador passivo;
Serão atribuídos 3 Prémios monetários às Escolas vencedoras que apresentarem os melhores trabalhos em forma de mural/painel:
  •  Lugar no valor de 2.500€
  • 2º Lugar no valor de 1.000€
  •  Lugar no valor de 500€
Critérios para seleccionar as Escolas vencedoras:
  • Criatividade
  • Originalidade
  • Estética
  • Clareza da mensagem transmitida
“FUMAR É UMA DROGA” é uma campanha da LPCC. O projeto de sensibilização nas escolas nacionais conta com o apoio institucional do Ministério da Educação e Ciência, através da Direção-Geral da Educação.

Adaptado de http://www.ligacontracancro.pt/gca/?id=465

sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama

Comemora-se hoje o Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama.

Cancro da mama em Portugal

Em Portugal são detetados anualmente cerca de 5000 novos casos de cancro da mama e 1500 mulheres morrem vítimas desta doença. Apesar da gravidade dos números, a taxa de mortalidade tem vindo a diminuir ao longo dos anos.

O cancro da mama é o tipo de cancro mais comum entre as mulheres (não considerando o cancro de pele) e é a segunda causa de morte por cancro na mulher.

Estima-se que surjam todos os anos 430 000 novos casos na Europa e que uma em cada 10 mulheres venha a desenvolver a doença antes dos 80 anos.
Prevenção do cancro da mama

A partir dos 40 anos, é aconselhável realizar anualmente uma mamografia por prevenção.


Fatores de risco do cancro da mama

Idade - probabilidade aumenta com a idade. Uma mulher com mais de 60 anos apresenta maior risco. O cancro da mama é menos comum antes da menopausa.

Reincidência do cancro da mama - uma mulher na qual tenha sido detetado cancro numa mama, tem maior risco de ter a doença na outra mama.

História familiar - o risco é agravado se a mãe, tia ou irmã tiveram cancro da mama, especialmente em idades mais jovens (antes dos 40 anos).

Alterações genéticas - alterações em certos genes.

Primeira gravidez depois dos 31 anos.

História menstrual longa - mulheres que tiveram a primeira menstruação em idade precoce (antes dos 12 anos de idade), tiveram uma menopausa tardia (após os 55 anos) ou que nunca tiveram filhos (nuliparidade), apresentam um risco aumentado.

Terapêutica hormonal de substituição - mulheres que tomam terapêutica hormonal para a menopausa (apenas com estrogénios ou estrogénios e progesterona), durante 5 ou mais anos após a menopausa parecem, também, apresentar maior possibilidade de desenvolver cancro da mama.

Raça - o cancro da mama ocorre com maior frequência em mulheres caucasianas (brancas), comparativamente a mulheres latinas, asiáticas ou afro-americanas.

Obesidade após a menopausa.

Falta de atividade física.

Adaptado de http://www.calendarr.com/

quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Peditório Nacional da Luta contra o Cancro

Mais uma vez, este ano, a Liga Portuguesa Contra o Cancro vai efetuar um peditório a nível nacional. Este vai decorrer entre os dias 30 de outubro e 2 de novembro. 

Podes aceder à página desta instituição para te informares mais sobre esta atividade (acede aqui).

Participa tu também nesta campanha!

segunda-feira, 17 de novembro de 2014

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Dia Nacional da Prevenção do Cancro da Mama

O Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama celebra-se hoje, dia 30 de Outubro.
Em Portugal são detetados anualmente cerca de 5000 novos casos de cancro da mama e 1500 mulheres morrem vítimas desta doença. No entanto, a taxa de mortalidade tem vindo a diminuir ao longo dos anos.
O cancro da mama é o tipo de cancro mais comum entre as mulheres (não considerando o cancro de pele) e é a segunda causa de morte por cancro na mulher.
Estima-se que surjam todos os anos 430 000 novos casos na Europa e que uma em cada 10 mulheres venha a desenvolver a doença antes dos 80 anos.
A partir dos 40 anos, é aconselhável realizar anualmente uma mamografia.

Prevenção - Fatores de risco
 - Idade: a probabilidade aumenta com a idade. Uma mulher com mais de 60 anos apresenta maior risco. O cancro da mama é menos comum antes da menopausa.


- Reincidência do cancro da mama - uma mulher na qual tenha sido detetado cancro numa mama, tem maior risco de ter a doença na outra mama.

- História familiar - o risco é agravado se houver se a mãe, tia ou irmã tiveram cancro da mama, especialmente em idades mais jovens (antes dos 40 anos).

- Alterações genéticas: alterações em certos genes (BRCA1, BRCA2, entre outros)
Primeira gravidez depois dos 31 anos

- História menstrual longa: mulheres que tiveram a primeira menstruação em idade precoce (antes dos 12 anos de idade), tiveram uma menopausa tardia (após os 55 anos) ou que nunca tiveram filhos (nuliparidade), apresentam um risco aumentado.

- Terapêutica hormonal de substituição: mulheres que tomam terapêutica hormonal para a menopausa (apenas com estrogénios ou estrogénios e progesterona), durante 5 ou mais anos após a menopausa parecem, também, apresentar maior possibilidade de desenvolver cancro da mama.

- Raça: o cancro da mama ocorre com maior frequência em mulheres caucasianas (brancas), comparativamente a mulheres latinas, asiáticas ou afro-americanas.

- Obesidade após a menopausa.

- Falta de atividade física.

sábado, 18 de outubro de 2014

Peditório Nacional - Liga Portuguesa contra o Cancro

A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) é uma Organização Não Governamental com vários objetivos dirigidos para a problemática oncológica.
A efetividade da ação da LPCC advém, por um lado, do papel fundamental do seu Voluntariado, que intervém quer na comunidade, quer na humanização da assistência ao doente oncológico e, por outro, das contribuições recebidas da sociedade civil, através dos donativos que permitem custear os aspetos materiais de apoio ao doente e o desenvolvimento das iniciativas de promoção da saúde e de prevenção da doença.
Lançamos um repto aos Portugueses para que se juntem à nossa causa, tornando-a maior e mais abrangente, no objetivo de fazer da luta contra o cancro um exemplo nacional de entreajuda e de solidariedade.

Inscreva-se como voluntário(a) na realização do peditório que decorre nos dias 31 de outubro, 1, 2 e 3 de novembro. A participação pode ser feita à medida da sua disponibilidade, podendo ocorrer durante os 4 dias ou apenas num período.

quinta-feira, 18 de setembro de 2014

Liga Portuguesa Contra o Cancro volta a promover peditório nacional


A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) vai realizar o seu Peditório Nacional de 31 de outubro a 3 de novembro de 2014, onde voluntários da LPCC, devidamente identificados, estarão distribuídos em diversas áreas geográficas do país, de acordo com as orientações dos respetivos Núcleos Regionais, com o objectivo de promover a luta contra o cancro.

Esta iniciativa é a mais importante fonte de financiamento da instituição, nomeadamente para dar resposta aos cada vez mais frequentes pedidos de apoio.

Os fundos angariados anualmente permitem à LPCC cumprir os seus objetivos e são a garantia de continuidade dos diversos projetos, como: Apoio ao doente oncológico e familiares, Promoção da Educação para a Saúde do público, Rastreio do Cancro da Mama (através do Programa Nacional de Rastreio da LPCC), Cuidados Paliativos e/ou domiciliários, apoio psico-emocional, Investigação Científica e Formação de Profissionais de Saúde.

A Liga Portuguesa Contra o Cancro conta com o apoio de todos os portugueses.

Acompanhe as iniciativas da Liga Portuguesa Contra o Cancro em:
facebook.com/ligacontracancro ou em http://www.ligacontracancro.pt/


domingo, 16 de fevereiro de 2014

Dia Mundial do Cancro








No dia 4 de Fevereiro foi celebrado mais um Dia Mundial da Luta Contra o Cancro. Esta doença, que é, infelizmente, cada vez mais comum e para a qual ainda não existe um tratamento específico, surge, na maioria das vezes, quase sem se dar por ela e os tratamentos deixam marcas na saúde física e psicológica de quem com ela contata.



Fica aqui o apelo para que tomes cuidado com a tua saúde e vás ao médico se te surgir alguns destes sintomas:





quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Liga Portuguesa Contra o Cancro apresenta “Para Bem Crescer, Bem Terás de Comer”

I Edição do Concurso de Desenho e de Composição


O Núcleo Regional do Centro da Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC-NRC) apresentou no dia 16 de outubro, Dia Mundial da Alimentação, a I Edição do Concurso de Desenho e de Composição “Para Bem Crescer, Bem Terás de Comer”, que visa sensibilizar para a importância da alimentação saudável na prevenção da doença e, particularmente, da doença oncológica.

“Para Bem Crescer, Bem Terás de Comer” é o nome atribuído ao I Concurso de Desenho e de Composição sobre Alimentação Saudável que a LPCC-NRC promove no ano letivo de 2013/2014. Apresentado publicamente no Dia Mundial da Alimentação (16 de Outubro), os resultados do concurso são apresentados a 24 de maio de 2014, data em que se assinala o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade.

Para mais informações, consulta a página da Liga Portuguesa contra o Cancro.

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Chegou recentemente à Escola a informação de que a Liga Portuguesa contra o Cancro abriu a XIV Edição do Concurso de Desenho e de Composição sobre o Dia Mundial sem Tabaco. Este concurso, cuja abertura oficial foi no dia 17 de Novembro (data da efeméride), irá decorrer até 31 de Março de 2012.
Trata-se de uma actividade em que, para além de se sensibilizarem as pessoas para o grande problema que é o Tabagismo e para as eventuais consequências desse hábito, se torna possível a conquista de diversos prémios em dinheiro. Se tens algum jeito e criatividade, não percas esta oportunidade!






Todas as informações que necessitas encontram-se nos seguintes links:

            Aviso de Abertura         Guia de orientação/ Condições        Boletim de Inscrição

Para mais informações, consulta o site da Liga Portuguesa contra o Cancro, dirige-te ao teu
diretor de turma ou ao coordenador do Projeto de Educação para a Saúde.